Аминокислоты
Аминокислоты – структурные единицы, из которых формируются молекулы белков. В свою очередь, белки являются участниками всех важнейших процессов протекающих в организме. Из них формируются мышечные ткани, кости, связки и сухожилия. Гормоны и ферменты тоже являются белками.
Употребляя пищу и спортивные добавки, спортсмен обогащает свой организм аминокислотами, которые образуются в результате расщепления белков, содержащихся в продуктах. Поэтому именно аминокислоты представляют наибольшую ценность в качестве элементов питания особенно для спортсменов. Именно поэтому наш интерент-магазин имеет один из самых широких ассортиментов аминокислот в Перми.
- Ускоряет восстановление за счет эффективного выведения аммиака и снижения чувства усталости
- Повышает результативность и производительность тренировок в условиях аэробных и анаэробных нагрузок
- Обеспечивает эффект «пампинга» — субъективного ощущения «наполненности» мышц
- Улучшает половую функцию за счет более эффективного кровообращения
- Нормализует функцию сосудов, способствует снижению повышенного кровяного давления
Бета-аланин нужен всем, кто ведет активный образ жизни и занимается боевыми искусствами, игровыми видами, греблей, кроссфитом, бегом. Благодаря ему увеличивается выносливость и повышается работоспособность. Бета-аланин снимает болевые ощущения в мышцах после нагрузок, ускоряет восстановительные процессы после травм.
1 порция 2500 мг бета-аланина
Смешайте 1/4 мерную ложку 2,5 грамм с 100 мл воды, сока или другого напитка
80 порций
Citrulline Malate powder (цитруллина малат)
- Ускоряет восстановление за счет эффективного выведения аммиака и снижения чувства усталости
- Повышает результативность и производительность тренировок в условиях аэробных и анаэробных нагрузок
- Обеспечивает эффект «пампинга» — субъективного ощущения «наполненности» мышц
- Улучшает половую функцию за счет более эффективного кровообращения
- Нормализует функцию сосудов, способствует снижению повышенного кровяного давления
Рекомендации по применению:
Смешайте 3/4 скупа 5 грамм с 100-200 мл воды, сока или другого напитка. Для максимального эффекта принимайте на пустой желудок, за 30 минут до тренировки, после тренировки или перед сном.
Порций в упаковке: 40
Глицин участвует в обмене веществ, способствует нормализации и активизации процессов защитного торможения в центральной нервной системе (облегчению передачи нервных импульсов), способствует уменьшению психоэмоционального напряжения, повышению умственной работоспособности и когнитивных возможностей, улучшению концентрации внимания и памяти.
Состав порции ( 1-2 капсулы):
L - глицин - 650-1300 мг
Описание.
B-Alanin (Бета-аланин) - незаменимая аминокислота. Бета-аланин повышает концентрацию карнозина в мышцах, участвует в синтезе гликогена в печени, препятствует падению уровня глюкозы в крови (особенно при низкоуглеводной диете), обладает нейропротекторными свойствами, защищает функции памяти, а также положительно влияет на сперматогенез и деятельность предстательной железы.
Состав порции ( 1-2 капсулы):
Бета-аланин - 600-1200 мг
Citrulline Malate powder (цитруллина малат)
- Ускоряет восстановление за счет эффективного выведения аммиака и снижения чувства усталости
- Повышает результативность и производительность тренировок в условиях аэробных и анаэробных нагрузок
- Обеспечивает эффект «пампинга» — субъективного ощущения «наполненности» мышц
- Улучшает половую функцию за счет более эффективного кровообращения
- Нормализует функцию сосудов, способствует снижению повышенного кровяного давления
| Состав | ||
| Порция: 1/6 мерной ложки (1 г) | ||
| Порций в упаковке: 300 | ||
| Количество на порцию | % от АУП * | |
| L-цитруллин DL-малат 1:1 в т.ч. цитруллин |
985 мг 492 мг |
---- 492% ** |
- Повышает результативность и производительность тренировок в условиях аэробных и анаэробных нагрузок
- Ускоряет восстановление за счет эффективного выведения аммиака и снижения чувства усталости
- Нормализует функцию сосудов, способствует снижению повышенного кровяного давления
- Обеспечивает эффект «пампинга» — субъективного ощущения «наполненности» мышц
- Улучшает половую функцию за счет более эффективного кровообращения
| Состав | |
| Порция: 1 капсула | |
| Порций в упаковке: 120 | |
| Цитруллина малат в т. ч. цитруллин |
640 мг 320 мг |
Tyrosine:
- Дефицит тирозина вызывает апатию, усталость и симптомы депрессии
- Повышает умственную работоспособность в условиях психо-эмоционального истощения
- Снижает воздействие стрессов на организм
- Участвует в синтезе гормонов дофамина, адреналина и норадреналина
- Улучшает терморегуляцию, позволяя сохранять работоспособность в жару
| Состав | |
| Порция: 1 таблетка | |
| Порций в упаковке: 60 | |
| L-тирозин | 500 мг |
Таурин (taurine):
- Необходим для правильного функционирования органов зрения
- Уменьшает посттренировочные боли и воспалительные реакции, что сокращает время восстаносвления
- Защищает сердечно-сосудистую систему от неблагоприятных факторов. Снижает повышенное артериальное давление и улучшает функцию сосудов
- Защищает мышцы от разрушения, вызванного физическими нагрузками
- Улучшает обмен углеводов и антиоксидантный статус организма. Доказал свою эффективность в лечение диабета
| Состав | |
| Порция: 1 капсула | |
| Порций в упаковке: 90 | |
| Таурин | 800 мг |
Аминокислоты выполняют множество важных функций:
- восстанавливают мышцы и физический тонус после усиленных тренировок;
- помогают обеспечить нормальную работу головного мозга;
- снабжают организм энергией;
- способствуют лучшему усвоению витаминов и минералов правильно;
- помогают сжигать жир.
Таким образом, от поступления необходимого количества аминокислот в организм напрямую зависит рост силы и мышц.
Некоторые аминокислоты организм в состоянии синтезировать самостоятельно в достаточных количествах. Такие аминокислоты принято считать заменимыми. Но есть и такие, которые не синтезируются в организме. Это незаменимые аминокислоты. Человек должен получать их с пищей. Процесс образования белка в организме протекает постоянно. В случае отсутствия хоть одной незаменимой аминокислоты, нормальный синтез белка нарушается, что может привести к различным негативным последствиям (расстройство пищеварения, остановка роста мышц).
Какие аминокислоты лучше именно для вас вы можете узнать позвонив в наш магазин и прокуонсультировавшись с нашими специалистами.
Аминокислоты встречаются в различной форме: в свободной, гидролизованной, ди- и трипептидной форме, а также с разветвленными боковыми цепочками.
Аминокислоты в свободной форме (из-за отсутствия химических связей с другими молекулами) быстро всасываются в кровь и попадают в мышцы. Организму не нужно их переваривать. Эти аминокислоты будет эффективно принимать сразу после тренировки, чтобы заполнить «окно» и помочь организму предотвратить катаболизм.
Аминокислоты в гидролизованной форме очень быстро усваиваются. Содержат длинные цепочки, которые разрушаются перед попаданием аминокислот в кровь.
Во время интенсивного тренинга организм спортсмена требует больше энергии. Когда ее не хватает, начинается разрушение тканей мышц. Запускается процесс катаболизма, который вызывает ощущения боли в мышцах, судороги, а в ряде случаев ведет к травмам. Прием во время тренировок аминокислот с разветвленными боковыми цепочками (BCAA) дает организму запас энергии и позволяет предотвратить разрушение мышечной ткани.
Основным источником аминокислот для роста мышц служат продукты питания, которые богаты белком. Например, рыба, мясо, молочные продукты, яйца, горох, бобовые, зерно, орехи. В качестве спортивных добавок, представленных в Перми аминокислоты встречаются как отдельно, так и в различных комплексах, в наиболее эффективных соотношениях и порциях. Многокомпонентный протеин