Аминокислоты

Аминокислоты – структурные единицы, из которых формируются молекулы белков. В свою очередь, белки являются участниками всех важнейших процессов протекающих в организме. Из них формируются мышечные ткани, кости, связки и сухожилия. Гормоны и ферменты тоже являются белками. 

Употребляя пищу и спортивные добавки, спортсмен обогащает свой организм аминокислотами, которые образуются в результате расщепления белков, содержащихся в продуктах. Поэтому именно аминокислоты представляют наибольшую ценность в качестве элементов питания особенно для спортсменов. Именно поэтому наш интерент-магазин имеет один из самых широких ассортиментов аминокислот в Перми.

• Ускоряет восстановление за счет эффективного выведения аммиака и снижения чувства усталости
• Повышает результативность и производительность тренировок в условиях аэробных и анаэробных нагрузок
• Обеспечивает эффект «пампинга» — субъективного ощущения «наполненности» мышц
• Улучшает половую функцию за счет более эффективного кровообращения
• Нормализует функцию сосудов, способствует снижению повышенного кровяного давления

Аминокислоты выполняют множество важных функций:

• восстанавливают мышцы и физический тонус после усиленных тренировок;
• помогают обеспечить нормальную работу головного мозга;
• снабжают организм энергией;
• способствуют лучшему усвоению витаминов и минералов правильно;
• помогают сжигать жир.

Таким образом, от поступления необходимого количества аминокислот в организм напрямую зависит рост силы и мышц. 

Некоторые аминокислоты организм в состоянии синтезировать самостоятельно в достаточных количествах. Такие аминокислоты принято считать заменимыми. Но есть и такие, которые не синтезируются в организме. Это незаменимые аминокислоты. Человек должен получать их с пищей. Процесс образования белка в организме протекает постоянно.  В случае отсутствия хоть одной незаменимой аминокислоты, нормальный синтез белка нарушается, что может привести к различным негативным последствиям (расстройство пищеварения, остановка роста мышц).  

Какие аминокислоты лучше именно для вас вы можете узнать позвонив в наш магазин и прокуонсультировавшись с нашими специалистами. 

Аминокислоты встречаются в различной форме: в свободной, гидролизованной, ди- и трипептидной форме, а также с разветвленными боковыми цепочками.

Аминокислоты в свободной форме (из-за отсутствия химических связей с другими молекулами) быстро всасываются в кровь и попадают в мышцы. Организму не нужно их переваривать. Эти аминокислоты будет эффективно принимать сразу после тренировки, чтобы заполнить «окно» и помочь организму предотвратить катаболизм.

Аминокислоты в гидролизованной форме очень быстро усваиваются. Содержат длинные цепочки, которые разрушаются перед попаданием аминокислот в кровь.

Во время интенсивного тренинга организм спортсмена требует больше энергии. Когда ее не хватает, начинается разрушение тканей мышц. Запускается процесс катаболизма, который вызывает ощущения боли в мышцах, судороги, а в ряде случаев ведет к травмам. Прием во время тренировок аминокислот с разветвленными боковыми цепочками (BCAA) дает организму запас энергии и позволяет предотвратить разрушение мышечной ткани.

Основным источником аминокислот для роста мышц служат продукты питания, которые богаты белком. Например, рыба, мясо, молочные продукты, яйца, горох, бобовые, зерно, орехи. В качестве спортивных добавок, представленных в Перми аминокислоты встречаются как отдельно, так и в различных комплексах, в наиболее эффективных соотношениях и порциях. Многокомпонентный протеин